Ohustatud on vanemas eas naised peale menstruatsiooni ära jäämist ehk menopausi, kui väheneb östrogeenide hulk organismis. LHS-i korral puuduvad inimese organismis põletiku või immunoloogilise reaktiivsuse muutuse näitajad. Haiguse vältimiseks peaks juba lapseeast peale sööma piimatooteid, sportima ja päikest saama. Kuna osteoporoos tekib ka lülisambas, siis võib inimene jääda lühemaks ja vajuda küüru.

Tervis Niiske ilma korral kurdavad inimesed sageli luu- ja liigesevalu üle.

Folk meetodid artriidi ravi kuunarnuki liigese

Ida-Tallinna Keskhaigla reumatoloogi Karin Laasi sõnul tasub eristada liigesevalu liigesepõletikust. Koroonakriisi ajal soovitab ta proovida liigesevalu esmalt kodus külma või sooja kompressiga leevendada.

  • Mõlemad põlved ja hüppeliiges valutasid.
  • Kaleng valu
  • Mis salv aitab spin osteokondroosi

Ei ole ainult nii, et liigesevalu on põhjustatud ilmast. Tegelikult on liiges haige lihtsalt ja [niiske ilm] toob välja selle valu," ütles Laas saates "Terevisioon".

Hüpermobiilsus

Reumatoloogid eristavad mittepõletikulisi ja põletikulisi liigesehaiguseid. Laasi sõnul erineb inimestel rohkem mittepõletikulisi vaevusi, millest kõige levinum on artroos.

Subhondria polve turse

Viimane pole aga noorte inimeste haigus: pigem kurdavad selle üle keskeas ja vanemad inimesed. Kuigi Inimeste liigeste ravi valu võib viidata lähenevale põletikule, on põletikul teisigi tunnuseid.

dr Goar Kuldsaar - Inimese papilloomviirus

Näiteks viitab liigesepõletikule turses liiges. See on ikkagi väliselt suurem ja [muutus] on näha ka teisele inimesele, mitte ainult endale," sõnas reumatoloog.

Valu puusa emakakaela

Isegi turses liigese korral soovitas Laas proovida enne arstile minekut koduseid vahendeid. Eeskätt tasub turses liigesele panna peale midagi külma: jahutavat salvi või sügavkülmas hoitud geelikoti.

Liigesevalu muudab elu põrguks

Viimane võiks Laasi sõnul igal juhul Arthroosi liigeste kreem traumade puhuks kodus olemas olla. See võtab turse ja valu vähemaks. Veel võiks ju kodus olla ka mõni ilma retseptita valuvaigisti, et ei peaks õhtul kuhugi tormama," soovitas ta veel. Kehalisest aktiivsusest rääkides ütles Laas, et liigesepõletiku ja paistetuse korral võiks liigese pigem rahule jätta.

  • Nendest kuuest ainest aga loobu!
  • Hüpermobiilsus – Vikipeedia
  • Koigi liigeste valu
  • Valu uks liigese sorme

Kui aga tegu on kroonilise liigesevaluga, mis pole turses, paistes ega tekkinud äkki, soovitab reumatoloog igal juhul võimelda. Arvestades, et soojas kliimas elavate inimeste liigesed valutavad vähem, saab iga inimene reumatoloogi sõnul ka ise kodus oma liigeseid soojendada.

Kui liigene vigastab reie

Näiteks soovitas ta käia saunas, teha soojendavaid vanne või panna käed sooja parafiini sisse. Seda kõike muidugi juhul, kui liigesed üldse sooja vajavad.

Egiptuse salvid liigestele

Liigesepõletiku korral pigem on see külm, aga liigesevalu, mis ei ole põletikuline, sellele sobib soe," võrdles Laas. Kui aga liigesepõletik paari-kolme nädalaga koduse ravi järel mööda ei lähe, soovitas Laas igal juhul pereasti ja reumatoloogi poole pöörduda. Karin Laas oli Inimeste liigeste ravi saates "Terevisioon" Toimetaja: Airika Harrik.